Landkreis Harburg
Veranstaltungsnummer
DAC03
Extrem entspannend: Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes
Waldbaden im Süden Hamburgs
Sa, 15.06.2024, 10:30 – 12:30 Uhr
Merkzettel: Event DAC03 merken
Du suchst Ruhe und Ausgeglichenheit, möchtest Stress abbauen, deine Widerstandskraft und Sinne stärken, dir selbst etwas Gutes tun? Dann komm mit auf die wohltuende Reise in den Wald. Der angeleitete Aufenthalt im Wald hilft dabei, neue Energie zu tanken. Durch das Öffnen der Sinne, behutsame Atemübungen und sanfte Bewegungseinheiten übst du den achtsamen Umgang mit dir selbst. Waldbaden ist mehr als ein Spaziergang: es ist eine Auszeit vom Alltag, bei der Du Gelassenheit und innere Ruhe finden kannst. Tauche mit allen Sinnen und ganz bewusst in die Atmosphäre des Waldes ein!
Auch wenn wir max. 2,5 km zurücklegen werden, solltest Du dich sicher auf unebenem Waldboden bewegen können und entsprechende Schuhe tragen.
Bitte mitbringen: eher zu warme als zu luftige Kleidung, wetterfeste Schuhe, ein Getränk, ggf. Sonnen- und Mücken-/Zeckenschutzmittel.
Die Veranstaltung findet auch bei Regen statt. Bei Gewitter oder Sturm wird die Veranstaltung abgesagt.
Treffpunkt: Parkplatz Diebeskuhlen/Großmoddereiche, Sottorf-Rosengarten, Brandheide, 21224 Sottorf-Rosengarten
Anfahrt: Bushaltestelle Sottorf Brandheide, Linie 4210 und 4620, plus 22 Minuten Fußweg
Veranstalter*in: Andrea Dageförde
Leitung: Andrea Dageförde
Altersempfehlung: 18–88
Ausrüstung empfohlen: Festes Schuhwerk, Regenkleidung, Wechselkleidung, Mücken- und Zeckenschutz, ein Getränk
Kosten für Erwachsene: € 25
Bezahlung nur online!
