Urbanes Waldbaden und die Kraft der Bäume

Waldbaden, Entspannung und achtsame Naturerfahrungen mitten in der Großstadt - das geht auch in gestalteten Landschaften, wie dem Hamburger Stadtpark mit wunderschönen, alten Bäumen, mit besonderen Exemplaren aus der ganzen Welt und in dem kleinen, feinen Forstwald! Übungen und Impulse aus dem Waldbaden sowie Wissen aus Baum- und Waldheilkunde werden an diesem Vormittag so vermittelt, dass wir Parks als wohltuende Orte im urbanen Raum erleben und für uns im Alltag gesundheitsfördernd nutzen können.